Kisa fib pwa fè?

Ekòs lan deyò nan pwa se sous la nan ki kalite fib dyetetik li te ye tankou Fib pwa. Akòz anpil benefis sante li yo ak adaptabilite nan aplikasyon pou manje, sa a fib ki baze sou plant se pran popilarite. Kòm moun ki devlope plis entrige pa plant ki baze sou manje mwens glusid ak avantaj medikal yo, enterè a pou fixations tankou fib la kenbe sou k ap monte. Fib la pa sèlman ede ak yon varyete de pwoblèm sante, men li tou jwe yon varyete de wòl enpòtan nan endistri a manje.

BECA fib dyetetik

Fib alimantè se yon pati fondamantal nan yon rejim son manje. Li nan te fè nan idrat kabòn soti nan plant ki kò nou pa ka kraze. Fib alimantè pase nan sistèm dijestif nou an olye ke yo te kraze ak absòbe, ede nan yon varyete de pwosesis fizyolojik.

Gen de kalite direktè lekòl nan fib dyetetik: dissolvable ak solubl. Lè yo fonn nan dlo, fib idrosolubl pwodui yon sibstans ki tankou jèl ki ka ede nan bese glikoz nan san ak nivo kolestewòl. Oats, lòj, ak fwi tankou pòm ak Citrus yo se sous komen. Insoluble fib pa kraze nan dlo ak ede ajoute ak bilding nan poupou, avanse defecations òdinè. Li se Suivi desann nan grenn antye, nwa, ak legim.

De kalite fib yo enpòtan anpil pou kenbe ak byennèt. Yo kolabore pou ankouraje sante kè, kontwole nivo sik nan san, ak sipòte sante dijestif la.

Konpozisyon nitrisyonèl nan fib pwa

Tou de fib soluble ak solubl yo abondan nan fib pwa. Pa ak gwo, fib la gen alantou 70% konplè fib dyetetik, ak yon melanj rezonab nan de kalite yo. Konpare ak lòt fib komen, sa fè li yon sous fib trè efikas.

Ofib pwa rganicSe pwofil nitrisyonèl ogmante pa ti kantite pwoteyin, vitamin, ak mineral li gen nan adisyon a fib. Pa nan tout tankou kèk lòt sipleman fib, fib la se ki pa Peye-gmo ak san gluten, fè li apwopriye pou diferan nesesite dyetetik.

Pandan ke kontraste fib la ak sous diferan, li kanpe apa pou kontni rezonab fib li yo. Grenn ble, pou egzanp, se pi wo nan solubl fib sepandan pi ba nan fib sòlvan. Psyllium dekoupe se transandisman fib dissolvable, ki se etonan pou avantaj medikal eksplisit sepandan vini moute kout sou bilding enpak nan fib solubl. Melanj fib pwa a fè li yon chwa fleksib pou avanse jeneralman pale byennèt.

Benefis sante nan fib pwa

Pwomosyon sante dijestif ak regilarite

Kapasite fib la pou ankouraje dijesyon an sante se youn nan benefis prensipal li yo. Fib la solubl nan fib la ajoute mas nan poupou a ak ede manje ak ale atravè tout vant la ki gen rapò ak tout pi rapid la. Ka konstipasyon dwe evite ak mouvman entesten regilye ka ankouraje pa sa a. Yon risk ki pi ba pou devlope maladi dijestif tankou diverticulitis ak emoroid te lye ak konsomasyon regilye nan fib dyetetik, tankou fib yo te jwenn nan pwa.

Fib idrosolubl pwa fib la tou gen yon enpak siyifikatif sou sante dijestif la. Li ede ak pran swen nan òganis itil nan vant mikwoskopik, avanse yon microbiome nan vant son. Sipòte dijesyon, absòpsyon eleman nitritif, e menm fonksyon iminitè a, yon mikwòb nan zantray ki an sante se esansyèl pou sante an jeneral.

Sipòte jesyon pwa pa pwomosyon sasyete

Ofib pwa rganicka ede ak pwa tablo a pa avanse sansasyon nan fini, oswa sasyete. Fib sòlvan asimile dlo ak ap grandi nan vant lan, ti soulajman tounen nan vant ki gen rapò ak sik ak sa ki lakòz ou yo santi yo plis plen pou pi lontan. Sa a ka diminye pa ak gwo admisyon kalori ak ede ak rediksyon pwa oswa sipò.

Etid yo montre ke wo-fib manje mwens kalori yo ki konekte yo pote desann pwa kò ak yon jwè diminye nan heftiness. Ou ka sipòte objektif jesyon pwa ou pandan y ap ogmante konsomasyon fib ou pa enkli fib la nan rejim alimantè ou.

Ede pi ba nivo kolestewòl ak amelyore sante kè

Yon avantaj plis kritik nan fib pwa se plis devlope potansyèl sante kè. Te fib ki dissolvable parèt ede ak pote desann LDL (terib) nivo kolestewòl. Li anpeche kolestewòl antre nan san an pa obligatwa nan li nan sistèm dijestif la. Pote desann kolestewòl LDL ka diminye jwè a nan maladi kowonè ak konjesyon serebral.

Anplis, se yon woutin manje segondè nan fib ki gen rapò ak pi ba souch sikilasyon ak diminye iritasyon, de la nan yo ki enpòtan pou kenbe moute ak byennèt kè. Nòmal itilizasyon fib la ka ajoute nan avantaj sa yo, sipòte pa ak gwo byennèt kadyovaskilè.

Aplikasyon gastronomik ak endistriyèl

Fib pwa se pa sèlman avantaje pou byennèt ankò Anplis de sa eksepsyonèlman fleksib nan aplikasyon pou gastronomik ak modèn. Li se yon engredyan ekselan pou yon varyete de pwodwi manje akòz pwopriyete fonksyonèl li yo.

Nan machandiz chofe,Fib pwaKa pli lwen devlope sifas ak antretyen imidite. Li ede pen, ponmkèt, ak gato gen yon douser, krout plis sansib. Sa a se espesyalman valab nan Sans Gluten boulanjri, kote kenbe moute ak imidite ak sifas ka defi.

Fib la ka menm jan an elaji span nan tan nan itilizasyon nan atik prepare pa kenbe imidite ak kenbe yo soti nan vin sèk ak plat. Sa fè li yon eleman enpòtan pou tou de kay boulanjri ak kreyasyon manje biznis.

Fib pwa se souvan ajoute nan okipe varyete manje amelyore pwofil dyetetik yo. Pa konsolide fib la, mizisyen ka bati kontni an fib nan atik, pou egzanp, francha avwan, kafe, ak pasta. Sa a asanseur benefis an sante kòm byen ke satisfè bezwen kliyan pou pi bon, segondè-fib chwa.

Anplis de sa, fib la ki ba nan kalori epi yo ka itilize yo fè alimenter ak mwens kalori. Sa a liy moute ak dènye bagay sa yo nan direksyon pou pi bon manje ak pwa ekzekitif yo.

Fib la ale sou kòm yon espesyalis karakteristik epesman nan soup, lòt kalite sòs, ak pansman. Pwopriyete dlo-kenbe li yo pèmèt li fè yon sifas ki itil san yo pa egzijans pou epeseur fo oswa sibstans ki sou te ajoute. Ka bouch sa yo pwodwi 'ak konsistans ap ogmante ak benefis nitrisyonèl ka ajoute kòm yon rezilta.

EnplikeFib pwaKòm yon epesiseur ka menm jan an tou diminye sibstans ki sou grès nan resèt. Pa ranplase yon pòsyon nan grès la ak fib la, mizisyen manje ka delivre pi ba-grès randevou nan soup rich ak lòt kalite sòs san yo pa rezoud pou mwens sou sifas oswa gou.

Bioway engredyan òganik, etabli an 2009 ak dedye a pwodwi natirèl pou 13 ane, espesyalize nan rechèch, pwodwi, ak komès engredyan natirèl. Ranje pwodwi nou an gen ladan pwoteyin plant òganik, peptides, fwi òganik ak poud legim, nitrisyonèl fòmil melanj poud, engredyan nutrasik, ekstrè plant òganik, remèd fèy òganik ak epis, koupe te òganik, ak remèd fèy lwil esansyèl.

Pwodwi prensipal nou yo kenbe sètifikasyon tankou sètifika BRC, sètifika òganik, ak ISO9001-2019, asire konfòmite ak estanda strik ak satisfè kondisyon yo bon jan kalite ak sekirite nan endistri divès kalite.

Avèk yon pakèt pwodwi, nou ofri divès kalite Ekstrè plant nan endistri tankou edikaman, pwodui kosmetik, manje ak bwason, bay yon solisyon konplè pou bezwen ekstrè plant yo. Atravè rechèch kontinyèl ak devlopman, nou kontinyèlman amelyore pwosesis ekstraksyon nou yo delivre ekstrè plant inovatè ak efikas ki satisfè demand yo chanje nan kliyan nou yo.

Nou menm tou nou bay sèvis personnalisation nan Ekstrè plant tayè nan kondisyon kliyan espesifik, ofri solisyon pèsonalize pou fòmilasyon inik ak bezwen aplikasyon an.

Kòm yon dirijanLachin founisè fib òganik, nou anvi kolabore avèk ou. Pou kesyon, tanpri rive soti nan manadjè maketing nou an, Grace Hu, nangrace@biowaycn.com. Vizite sit entènèt nou an nan www.biowayorganicinc.com pou plis enfòmasyon.

Referans

  1. Slavin, JL (2013). Fib ak prebiotik: mekanism ak benefis sante.Elemantè, 5 (4), 1417-1435. doi: 10.3390/nu5041417
  2. Anderson, JW, Baird, P., Davis, RH, Ferreri, S., Knudtson, M., Koraym, A., Waters, V., & Williams, CL (2009). Benefis sante nan fib dyetetik.Revi nitrisyon, 67 (4), 188-205. doi: 10.1111/j.1753-4887.2009.00189.x
  3. McRorie, JW, & McKeown, NM (2017). Konprann fizik la nan fib fonksyonèl nan aparèy la gastwoentestinal: yon apwòch prèv ki baze sou rezoud move konsepsyon dirab sou fib solubl ak soluble.Journal of the Academy of Nitrisyon ak dyetetik, 117 (2), 251-264. doi: 10.1016/j.jand.2016.09.021
  4. Soliman, GA (2019). Fib alimantè, ateroskleroz, ak maladi kadyovaskilè.Elemantè, 11 (5), 1155. doi: 10.3390/NU11051155
  5. Threapleton, DE, Greenwood, DC, Evans, CE, Cleghorn, CL, Nykjaer, C., Woodhead, C., Cade, JE, Gale, CP, & Burley, VJ (2013). Konsomasyon fib dyetetik ak risk pou maladi kadyovaskilè: revizyon sistematik ak meta-analiz.BMJ, 347, F6879. doi: 10.1136/bmj.f6879

Post tan: Me-30-2024
x