Nouvèl - Ki benefis pou sante ki genyen nan ekstrè fèy Ginkgo Biloba?

I. Entwodiksyon

Ki benefis pou sante ki genyen nan poud ekstrè ginkgo biloba (1)

Ekstrè fèy Ginkgo biloba, ki sòti nan pye bwa Ginkgo biloba ki gen anpil valè a, te yon sijè ki te fè moun reflechi ni nan medikaman tradisyonèl ni nan famasi modèn. Remèd ansyen sa a, ki gen yon istwa ki kouvri plizyè milenè, ofri yon pakèt benefis pou sante ke kounye a syantifik ap dekouvri. Konprann tout ti detay enpak ginkgo biloba sou sante a esansyèl pou moun k ap chèche eksplwate potansyèl terapetik li.

Ak kisa li fèt?
Syantis yo te jwenn plis pase 40 konpozan nan ginkgo. Se sèlman de yo kwè ki aji kòm medikaman: flavonoid ak terpenoid. Flavonoid yo se antioksidan ki baze sou plant. Etid laboratwa ak sou bèt yo montre ke flavonoid pwoteje nè yo, misk kè a, veso sangen yo ak retin nan kont domaj. Terpenoid (tankou ginkgolid) amelyore sikilasyon san an lè yo dilate veso sangen yo epi diminye kolan plakèt yo.

Deskripsyon Plant lan
Ginkgo biloba se espès pyebwa ki pi ansyen ki vivan. Yon sèl pyebwa ka viv jiska 1,000 ane epi grandi rive nan yon wotè 120 pye. Li gen branch kout ak fèy ki gen fòm evantay ak fwi ki pa ka manje ki gen move sant. Fwi a gen yon grenn anndan, ki ka gen pwazon. Ginkgo yo se pyebwa ki solid, ki pa kite anyen pase, epi pafwa yo plante yo nan lari vil Ozetazini. Fèy yo vin gen koulè klere nan otòn.
Malgre ke medikaman èrbal Chinwa a te itilize tou de fèy ak grenn ginkgo a pandan plizyè milye ane, rechèch modèn yo te konsantre sou ekstrè Ginkgo biloba estandadize (GBE) ki fèt ak fèy vèt sèch. Ekstrè estandadize sa a trè konsantre epi li sanble trete pwoblèm sante (sitou pwoblèm sikilatwa) pi byen pase fèy ki pa estandadize a poukont li.

Ki benefis sante ki genyen nan ekstrè fèy Ginkgo Biloba?

Itilizasyon ak Endikasyon Medikaman

Baze sou etid ki fèt nan laboratwa, sou bèt ak sou moun, yo itilize ginkgo pou bagay sa yo:

Demans ak maladi alzaymè
Yo itilize Ginkgo anpil an Ewòp pou trete demans. Okòmansman, doktè yo te panse li te ede paske li amelyore sikilasyon san nan sèvo a. Kounye a, rechèch sijere li ka pwoteje selil nè ki domaje nan maladi alzaymè a. Plizyè etid montre ke ginkgo gen yon efè pozitif sou memwa ak panse nan moun ki gen maladi alzaymè oswa demans vaskilè.

Etid yo sijere ke ginkgo ka ede moun ki gen maladi alzaymè:

Amelyore panse, aprantisaj, ak memwa (fonksyon mantal)
Fè aktivite chak jou yo pi fasil
Amelyore konpòtman sosyal
Gen mwens santiman depresyon
Plizyè etid montre ke ginkgo ka mache byen tankou kèk medikaman sou preskripsyon pou maladi alzaymè pou retade sentòm demans yo. Li pa ko teste kont tout medikaman yo preskri pou trete maladi alzaymè.

An 2008, yon etid byen fèt ak plis pase 3,000 moun aje te jwenn ke ginkgo pa t pi bon pase plasebo nan prevansyon demans oswa maladi alzaymè.

Klodikasyon tanzantan
Paske ginkgo amelyore sikilasyon san an, yo te etidye li sou moun ki gen klodikasyon tanzantan, oswa doulè ki koze pa yon rediksyon nan sikilasyon san nan janm yo. Moun ki gen klodikasyon tanzantan gen difikilte pou mache san yo pa santi doulè ekstrèm. Yon analiz de 8 etid te montre ke moun ki te pran ginkgo te gen tandans mache anviwon 34 mèt pi lwen pase moun ki te pran plasebo. Anfèt, yo te montre ke ginkgo fonksyone osi byen ke yon medikaman sou preskripsyon nan amelyore distans mache san doulè. Sepandan, egzèsis mache regilye mache pi byen pase ginkgo nan amelyore distans mache.

Enkyetid
Yon etid preliminè te jwenn ke yon fòmilasyon espesyal nan ekstrè ginkgo yo rele EGB 761 ta ka ede soulaje enkyetid. Moun ki gen twoub enkyetid jeneralize ak twoub adaptasyon ki te pran ekstrè espesifik sa a te gen mwens sentòm enkyetid pase moun ki te pran plasebo.

Glokòm
Yon ti etid te jwenn ke moun ki gen glokòm ki te pran 120 mg ginkgo chak jou pandan 8 semèn te gen amelyorasyon nan vizyon yo.

Memwa ak panse
Anpil moun prezante Ginkgo kòm yon "zèb pou sèvo". Gen kèk etid ki montre ke li ede amelyore memwa nan moun ki gen demans. Li pa klè si wi ou non Ginkgo ede memwa nan moun ki an sante ki gen pèt memwa nòmal ki gen rapò ak laj. Gen kèk etid ki te jwenn ti benefis, alòske lòt etid pa jwenn okenn efè. Gen kèk etid ki te jwenn ke Ginkgo ede amelyore memwa ak panse nan moun ki jèn ak moun ki gen laj mwayen ki an sante. Epi etid preliminè yo sijere ke li ka itil nan tretman Twoub Defisi Atansyon ak Ipèaktivite (TDAH). Dòz ki pi byen mache a sanble se 240 mg pa jou. Yo souvan ajoute Ginkgo nan ba nitrisyonèl, bwason gazez, ak smoothie fwi pou ranfòse memwa ak amelyore pèfòmans mantal, byenke ti kantite sa yo pwobableman pa ede.

Dejenerasyon makilè
Flavonoid yo jwenn nan ginkgo a ka ede sispann oswa diminye kèk pwoblèm ak retin nan, pati dèyè je a. Dejenerasyon makilè, souvan yo rele dejenerasyon makilè ki gen rapò ak laj oswa AMD, se yon maladi je ki afekte retin nan. Kòz nimewo en avègleman Ozetazini, AMD se yon maladi je dejeneratif ki vin pi mal avèk tan. Gen kèk etid ki sijere ke ginkgo ka ede prezève vizyon nan moun ki gen AMD.

Sendwòm premenstruèl (PMS)
De etid ki te gen yon orè dòz yon ti jan konplike te jwenn ke ginkgo te ede diminye sentòm PMS yo. Medam ki te nan etid yo te pran yon ekstrè ginkgo espesyal apati 16yèm jou sik règ yo epi yo te sispann pran l apre 5yèm jou sik kap vini an, epi yo te repran l nan 16yèm jou a.

Fenomèn Raynaud la
Yon etid byen fèt te jwenn ke moun ki gen fenomèn Raynaud ki te pran ginkgo pandan plis pase 10 semèn te gen mwens sentòm pase moun ki te pran yon plasebo. Plis etid nesesè.

Dòz ak Administrasyon

Dòz rekòmande pou jwenn benefis sante ki soti nan ekstrè fèy ginkgo biloba a varye selon bezwen chak moun ak pwoblèm sante espesifik y ap adrese a. Li disponib nan divès fòm, tankou kapsil, grenn, ak ekstrè likid, chak fòm ofri yon apwòch pèsonalize pou siplemantasyon.
Fòm ki disponib yo
Ekstrè estandadize ki gen 24 a 32% flavonoid (ke yo rele tou glikozid flavon oswa etewozid) ak 6 a 12% terpenoid (lakton triterpèn)
Kapsil
Tablèt
Ekstrè likid (tentur, ekstrè likid, ak gliserit)
Fèy sèch pou te

Kijan pou pran li?

Pedyatrik: Pa bay timoun Ginkgo.

Adilt:

Pwoblèm memwa ak maladi alzaymè: Anpil etid te itilize 120 a 240 mg chak jou nan dòz divize, estandadize pou genyen 24 a 32% glikozid flavòn (flavonoid oswa etewosid) ak 6 a 12% laktòn triterpèn (terpenoid).

Kladifikasyon tanzantan: Etid yo te itilize 120 a 240 mg pa jou.

Li ka pran 4 a 6 semèn pou wè nenpòt efè ak jenkgo. Mande doktè w pou ede w jwenn bon dòz la.

Prekosyon

Itilizasyon remèd fèy se yon apwòch ki gen lontan pou ranfòse kò a epi trete maladi. Sepandan, remèd fèy yo ka deklanche efè segondè epi kominike avèk lòt remèd fèy, sipleman oswa medikaman. Pou rezon sa yo, yo ta dwe pran remèd fèy yo avèk prekosyon, anba sipèvizyon yon founisè swen sante ki kalifye nan domèn medikaman botanik.

Anjeneral, jenkgo pa gen anpil efè segondè. Nan kèk ka, moun rapòte vant fè mal, maltèt, reyaksyon po, ak vètij.

Gen rapò sou senyen entèn nan moun ki pran ginkgo. Li pa klè si senyen an te akòz ginkgo oswa yon lòt rezon, tankou yon konbinezon ginkgo ak medikaman pou fluidifye san. Mande doktè w anvan w pran ginkgo si w ap pran tou medikaman pou fluidifye san.

Sispann pran ginkgo 1 a 2 semèn anvan operasyon oswa pwosedi dantè akòz risk pou senyen. Toujou avèti doktè w oswa dantis ou ke w ap pran ginkgo.

Moun ki gen epilepsi pa ta dwe pran ginkgo, paske li ka lakòz kriz.

Fanm ansent ak fanm k ap bay tete pa ta dwe pran ginkgo.

Moun ki gen dyabèt ta dwe mande doktè yo anvan yo pran ginkgo.

PA manje fwi oswa grenn Ginkgo biloba.

Entèraksyon posib yo

Ginkgo ka kominike avèk medikaman sou preskripsyon ak medikaman san preskripsyon. Si w ap pran nenpòt nan medikaman sa yo, ou pa ta dwe itilize ginkgo san ou pa pale ak doktè w anvan.

Medikaman fwa a dekonpoze: Ginkgo ka kominike avèk medikaman fwa a trete. Piske fwa a dekonpoze anpil medikaman, si w ap pran nenpòt medikaman sou preskripsyon, mande doktè w anvan w pran ginkgo.

Medikaman pou kriz (antikonvilsif): Gwo dòz ginkgo ka entèfere ak efikasite medikaman antikonvilsif yo. Medikaman sa yo enkli karbamazepin (Tegretol) ak asid valproik (Depakote).

Antidepresè: Lè w pran ginkgo ansanm ak yon kalite antidepresè yo rele inibitè selektif pou rekaptaj serotonin (ISRS) ou ka ogmante risk pou w gen sendwòm serotonin, yon kondisyon ki ka menase lavi w. Epitou, ginkgo ka ranfòse bon ak move efè antidepresè yo ke yo rekonèt kòm IMAO, tankou fenelzin (Nardil).SSRI yo enkli:

Citalopram (Celexa)
Escitalopram (Lexapro)
Fliyoksetin (Prozac)
Fluvoxamine (Luvox)
Paroksetin (Paxil)
Sètralin (Zoloft)
Medikaman pou tansyon wo: Ginkgo ka bese tansyon, kidonk pran li avèk medikaman pou tansyon ka lakòz tansyon an desann twò ba. Gen yon rapò sou yon entèraksyon ant ginkgo ak nifedipine (Procardia), yon blokè kanal kalsyòm yo itilize pou tansyon ak pwoblèm ritm kè.

Medikaman pou fluidifye san an: Ginkgo ka ogmante risk pou senyen, sitou si w ap pran medikaman pou fluidifye san, tankou warfarin (Coumadin), clopidogrel (Plavix), ak aspirin.

Alprazolam (Xanax): Ginkgo ka fè Xanax mwens efikas, epi entèfere ak efikasite lòt medikaman yo pran pou trete enkyetid.

Ibuprofen (Advil, Motrin): Menm jan ak ginkgo, ibipwofèn, yon medikaman anti-enflamatwa non steroidyen (AINS), ogmante risk senyen tou. Yo rapòte senyen nan sèvo a lè w ap itilize yon pwodui ginkgo ak ibipwofèn.

Medikaman pou bese sik nan san: Ginkgo ka ogmante oswa bese nivo ensilin ak nivo sik nan san. Si ou gen dyabèt, ou pa ta dwe itilize ginkgo san ou pa pale ak doktè ou anvan.

Silosporin: Ginkgo biloba ka ede pwoteje selil kò a pandan tretman ak siklosporin nan, ki siprime sistèm iminitè a.

Diiretik tiazid (grenn pou fè dlo): Gen yon rapò sou yon moun ki te pran yon diiretik tiazid ak ginkgo epi ki te vin gen tansyon wo. Si w ap pran diiretik tiazid, mande doktè w anvan w pran ginkgo.

Trazodòn: Gen yon rapò sou yon granmoun aje ki gen maladi alzaymè ki te antre nan koma apre li te fin pran ginkgo ak trazodòn (Desyrel), yon medikaman kont depresyon.